Une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie permettent d’éviter une fatigue excessive. Les vitamines et sels minéraux ne sont prescrits qu’en cas de carence. Fréquente en début et en fin de grossesse, la fatigue doit être perçue comme un signal d’alerte : durant cette période à risque, le corps réclame une pause dans…
Auteur : admin6304
Détox : 8 conseils pour nettoyer son foie
Surnommé « organe éboueur », le foie exerce de multiples fonctions essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Il traite les toxines et subit nos excès alimentaires… Pour alléger son travail, il existe quelques recommandations simples à appliquer au quotidien, ou par périodes, en cures détox. Conseils d’experts. Le foie est le plus gros organe de l’abdomen.…
Les bonnes résolutions : conseils et astuces pour adopter les bons gestes
Le passage à la nouvelle année le 1er janvier rime souvent avec l’envie de prendre de bonnes résolutions, pour améliorer son quotidien, changer une habitude ou son mode de vie : arrêter de fumer, boire moins d’alcool, bouger plus, prendre soin de soi… Des conseils et des astuces sont disponibles pour augmenter vos chances de…
Repas de fête
Avant la fête Les repas festifs sont souvent gargantuesques. Il est donc important de manger équilibré et de connaître toutes les astuces pour que ces repas n’aient pas d’impact sur la santé. En prévision d’un repas de fête entre amis, il est souvent contre-productif de tenter de jeûner les jours qui précèdent. Le corps, souffrant…
Bouton de fièvre (herpès labial)
Les boutons de fièvre (également appelés herpès labial) récidivent plus ou moins régulièrement sur les lèvres. Ils sont contagieux et le plus souvent sans gravité chez les adultes. Ils guérissent habituellement en quelques jours. Qu’est-ce que le bouton de fièvre ? Les boutons de fièvre sont provoqués par le virus de l’herpès labial. Douloureux et inesthétiques, ils reviennent plus ou…
VIH/SIDA : QU'EST-CE QUE C'EST ?
Le VIH est une maladie complexe dont les notions essentielles peuvent être comprises par tous. Le virus de l’immunodéficience humaine est l’agent pathogène qui provoque une infection chronique évoluant vers le sida, en l’absence de traitement ARV. Il s’agit d’un rétrovirus (un virus à ARN) de la famille des lentivirus, qui provoquent des maladies à évolution…